És una taula adreçada a qualsevol persona que vulgui millorar la seva salut, la seva força física i la seva figura. L’objectiu bàsic és donar a conèixer la marxa nòrdica i els seus beneficis per a la salut. Hi haurà una segona sessió pràctica (data a concretar), per incorporar els bastons en la dinàmica de caminar, així augmenten els beneficis de l’exercici físic tot comprovant que es tracta d’un esport suau i adequat per tot tipus d’edat.
Hi participaran la Cèlia Tajada Vitales, Directora de l’Àrea Bàsica de Salut Dr. Vilaseca - Can Mariner, Ramon Esteban Esteban, Director Esportiu de Duet Sports i Àlex Pérez Caballero, Servei de Nutrició i Coordinador de l'Activitat de Marxa Nòrdica de Duets Sports. Per més informació, salutpublica@gramenet.cat.
Aula de Salut Segle XXI
Dimarts 17 d’abril de 2012
18:30 hores
Sala d’actes del Museu Torre Balldovina
Organitza el Servei de Salut i Acció Comunitària
