Educació

OBJECTIUS

•  Treballar els conceptes d’alimentació saludable i sostenible a partir de la Guia de Petits Canvis per Menjar Millor de l’Agència de Salut Pública de Catalunya.

•  Conèixer els diferents grups d'aliments i les seves funcions.

•  Identificar hàbits alimentaris no saludables i les conseqüències que poden tenir per a la salut.

•  Promoure canvis positius en l’alimentació diària.

DESCRIPCIO de l'activitat

•  Xerrada informativa basada en la Guia de Petits Canvis per Menjar Millor.

L’activitat s’estructura en tres blocs de missatges senzills:

1.  Aliments i conductes que cal potenciar.

2.  Aliments i hàbits que cal reduir.

3.  Elements que convé substituir per versions més saludables i respectuoses amb l’entorn.

•  Per finalitzar, es durà a terme una petita activitat pràctica amb l’alumnat per aplicar els coneixements adquirits, mitjançant propostes d’exemples de canvis en l’alimentació.

OBSERVACIONS